2016年2月27日（土）
「ジョブチューンアノ職業の秘密ぶっちゃけます！」
が放送されました。

皆さんはご覧になりましたか？

見られてない方はこちらの記事を参考にしてみて下さいね！

この番組で今や大人気の「クックパッド」が実際に作って

「これは！」と思う料理を紹介！

230万種類の中から選ばれたランキング第一位は・・・

「鶏ムネ肉チキン南蛮」でした。

今回、旦那やお子さんが絶賛するこちらの料理の

作り方を紹介します。
ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ

■鶏のムネ肉使っておいしくできるの？

 

ジョブチューンで紹介した旦那子供が絶賛！簡単もやし卵中華あんかけの作り方は?

 

本来、鶏のムネ肉は安くて、ヘルシーだけど

パサパサで敬遠されますよね。

でも安心して下さい。おいしいですよ！

今回、ひと手間加えるだけで大変身する

裏技が番組で放送されました。

見逃した方にその方法を

こちらから紹介しますね

■超簡単「鶏ムネ肉チキン南蛮」の材料

準備する材料は・・・
＜鶏肉と味付け用材料①＞
・鶏ムネ肉　　2枚
・酒　　　　　大さじ1
・砂糖　　　　小さじ1
・塩　　　　　小さじ1/4
・マヨネーズ　大さじ1
＜甘酢たれ用材料②＞
・醤油　　　　大さじ1
・みりん　　　大さじ1と1/2
・酢　　　　　大さじ1/2
・砂糖　　　　小さじ2

■「鶏ムネ肉チキン南蛮」の作り方は？

①鶏のムネ肉を1口大に切り分ける

②上記の「材料①」を混ぜ、鶏肉によく揉み込む

③冷蔵庫で1時間程寝かす

（寝かしている間にマヨネーズに含まれる
　酢が肉をやわらかくしてくれます）

④片栗粉をまぶし、170℃の油で揚げる

⑤甘酢たれを作る為、上記の「材料②」を混ぜ合わせる

⑥電子レンジ（600Ｗ）で約40秒加熱する

⑦鶏肉に甘酢たれとタルタルソースをかければ完成！

ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ

■スタジオの反応は？

実際に作られたものをスタジオ内で試食していましたが

そちらの反応は・・・・

みな絶賛していました！（笑）

パサパサ感が全くなく、とてもジューシー！

皆、「おいしい！柔らかい！」を連発していました！

 

■まとめ

安くて、旦那や子供が喜んで、しかも超簡単で

おいしい！ときたらもう作るしかないですね（笑）

明日のご飯は悩むこと無く、

これで決まり！

ですね！（笑）

こういう情報はどんどんほしいですね！

今後も期待します！！

ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ